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    “詹劲波，屁股压低！这要是铁丝网，你现在屁股就成漏壶了！”

    “快！于保安，出拳要快，要果断！腰部发力，送胯出拳！这样你的拳头才有力量！”

    “王排长，对练先停一下。这基础都没打好，直接上对抗有啥用？先练基本的拳法，腿法！把直拳、摆拳、鞭腿这些独立动作先做标准，做到位再考虑实战对抗的事！”

    巡视一圈，刷刷存在感后，江腾也回到了办公室，开始准备起下午自己要上的军事理论课程的课件。现在这些基础科目，自己亲自来教，效果也不见得会有多好。

    做好把控和监督工作，江腾觉得就够了。等到中队战士们基础重新打牢以后，自己再来教授他们那些他们不会的技巧，才是资源最合理配置的方法。

    就这样，三中队新一年的生活拉开了序幕！

    每一名战士都有详细的日常安排表，上午去哪里练什么，下午去哪里学什么，晚上做什么，写的明明白白，清清楚楚！

    在训练开始阶段，战士们的热情还是很足的。能上进，谁又愿意咸鱼呢？！

    在这人人都有事干的环境下，又有明确的个人目标，三中队的新年新气象赫然出现了。以至于当几名休年假的士官归队后，看着眼前人人各司其职的三中队，差点怀疑自己走错了门...

    可当他们回到宿舍，收拾好行李后，翻开摆在自己床边的一本名为《三中队个人训练与学习手册》的小本本，一切疑惑都解开了...

    有新改建的营区，训练场所，有明确的个人努力目标，有阶段性的成绩记录。每一周在你付出努力过后，都会在一周的最后一天看到自己成绩的变化。

    进步者，自不必多说。而退步者，在看到身边战友们的进步后，非但不会泄气，反而憋着口气，下次一定要干过这个“垃圾”...


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