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    他和人对打，就从没打的这么憋屈过。

    沈傲开口说道：“你拳头的力量不错，每天把大部分时间都用来训练力量了吧？”

    “没错，我每天除了固定的训练项目，其余时间都用来提升拳头力量了。”

    “结果如何你也看到了，如果遇到实力强于你的人，你的力量再大都没用，因为你的力量连对方的衣角都沾不到。”

    沈傲耐心的指导道：“接下来，你的训练中不要在侧重力量的提升，优化你的出拳角度提升出拳速度，下盘稳定度也要提升。”

    “另外在战斗中要学会动脑，既然你的拳头无法碰到我分毫，就不要再出拳了，出拳也尽量以虚招为主，保留力量等待给对方致命一击，不然结果就像你现在这样，只能瘫坐在地任人宰割。”

    “沈傲，你在酆都监牢内都经历了什么？”沈铁刚仰着头望着沈傲。

    这还是他认识的那个纨绔沈傲，说话间竟然隐隐有大师风范。

    “你若想知道，去见识下就知道了，不过我敢保证靠你自己没法活着出来。”沈傲一脸肃然地道，可并不是所有人都像他这么幸运，能活着走出酆都监牢。

    沈镇邦此时也来了精神，高声道：“你们谁还想被指导，都可以向沈傲请教。”


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